Human Design · Stressbewältigung

Verstehen, wer du bistund Stress reduzieren.

Human Design Angebote

Onlinekurse zur Stressbewältigung

Wissenschaftlich fundiert

Mein Ansatz

Zwei Wege zu weniger Stress und mehr Lebensfreude

Das Human Design System und Stressbewältigung durch Achtsamkeit führen zur gleichen Frage: Was raubt dir im Alltag Kraft – ob Stress, Erschöpfung oder das Gefühl, dich selbst zu verlieren – und wie findest du zurück zu mehr Lebensfreude und Authentizität? Im kostenlosen, 30-minütigen Kennenlerntermin schauen wir gemeinsam in Ruhe, welcher Weg zu dir passt. In meiner Arbeit verbinden sich beide als stimmige Ergänzung.

Womit möchtest du beginnen?

01

Human Design System

Das Human Design System zeigt dir anhand deiner individuellen Körpergrafik, wie du Entscheidungen triffst, wo du Energie verlierst und was dich im Umgang mit anderen immer wieder herausfordert – von der ersten Analyse bis zum Coaching im Alltag.

  • Einstiegsanalysen
  • Spezialanalysen
  • Coaching
  • Living Your Design Kurs
Zu Human Design

02

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Das MBSR-Onlineseminar (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) ist ein wissenschaftlich fundiertes 8-Wochen-Programm, das dich unterstützt, einen anderen Umgang mit Stress, Erschöpfung und innerer Unruhe zu entwickeln.

  • ZPP-zertifiziert, Krankenkasse bezuschusst bis 100 %
  • Online Selbstlernformat – jederzeit verfügbar
  • Kostenloses Begrüßungsmodul zum Kennenlernen
  • Live-Austauschraum via Zoom
Zu Stressbewältigung

Über mich

Die Auseinandersetzung mit Human Design hat meinen Weg grundlegend verändert

Heute fließt diese Erfahrung direkt in meine Arbeit mit Menschen ein – zusammen mit dem, was mich mein Studium als Neurobiologin und Begleitung als MBSR-Lehrerin gelehrt hat.

Ich verbinde analytische Präzision mit einer feinen Wahrnehmung für individuelle Muster – so entsteht Orientierung, die sich im Alltag praktisch anwenden lässt.

Meine Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind hinzusehen – und die verstehen wollen, warum bestimmte Muster immer wiederkehren.

Mehr über mich
Dr. Birgit Greiner – von der Wissenschaft zum Human Design

Was Menschen über die Arbeit mit mir sagen

Journal

Gedanken aus meinem Alltag

Bioresonanz Erfahrung – Dr. Birgit Greiner entspannt während einer Anwendung, die Katze liegt auf ihrer Brust

Bioresonanz, Frequenzen und der Körper — ein persönliches Forschungsfeld

Über die Schumann-Frequenz, Faszien, Bioresonanz und meine Neugier als Naturwissenschaftlerin

Zum Beitrag

Alt-Text: Beziehungen Human Design — Dr. Birgit Greiner im Seminarraum bei Peter Schöber

Beziehungen im Human Design — und warum es nicht persönlich ist

Über Typen, Zentren, Kanäle und die Frage, was vergangene Beziehungen uns zeigen

Zum Beitrag

Menschlichkeit – Mann sitzt nachdenklich unter einem Baum am Seeufer im Abendlicht

Menschlichkeit, Männer und Gefühle — worum es im Kern wirklich geht

Über Männer, Hilflosigkeit, frühe Abwehr und was das mit Menschlichkeit zu tun hat

Zum Beitrag

Alle Beiträge

Erster Schritt

Neugierig, wo dein Weg beginnt?

Ob du mit einer Human Design Analyse beginnen, das kostenlose Begrüßungsmodul im MBSR-Onlineseminar ausprobieren oder einfach erst einen unverbindlichen Kennenlerntermin vereinbaren möchtest — du entscheidest, wo du anfängst.

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