Meine erste Erfahrung mit Human Design – wenn uns etwas tief genug berührt

Wenn ich heute auf mein Leben zurückschaue, sehe ich darin einige Momente, die mich so tief berührt haben, dass sich danach etwas in mir neu ausgerichtet hat, ganz ohne dass ich es mir vorgenommen hätte. Der Hirnforscher Gerald Hüther beschreibt zwei Wege, auf denen sich ein Mensch neu ausrichten kann: über eine tiefe Berührung, eine Sternstunde, wie er es nennt, oder über eine Krise, in der der ganze Körper zeigt, dass es so nicht mehr weitergeht. Berühren kann uns die Natur, ein Buch oder ein Film, die Begegnung mit einem Menschen, und manchmal ist es auch nur eine Kleinigkeit. Beides sind große Chancen, um aus alten Verwicklungen herauszugehen und eine neue Richtung einzuschlagen.

Mein erstes Human Design Reading war so eine Sternstunde. Um zu erzählen, warum, muss ich ein ganzes Stück zurückgehen, denn ich kannte dieses Gefühl, so tief berührt zu werden, schon lange vorher.

Eine erste tiefe Berührung

Ich komme aus einem Ärztehaushalt, und es lag nahe, dass ich Medizin studieren würde. Ich hatte mich dafür interessiert und war schon an der Universität eingeschrieben, als mein Vater mich kurz vor Studienbeginn auf eine Reise nach Botswana mitnahm. Es war eine Camping-Safari, wir fuhren abseits der Straßen und schliefen mitten in der Natur, und diese Landschaft, die Tiere und die Weite haben mich auf eine Weise berührt, die ich bis heute in mir spüre. Unser Guide hat das gesehen. Er hat mich eingeladen, ermutigt und inspiriert, diesem starken Impuls in mir zu folgen, und mir damit etwas geschenkt, das ich erst viel später einordnen konnte.

Zurück in Österreich habe ich das alles noch eine Weile mit meinem Verstand hin und her gewogen, auch mit den Erwartungen, die ich nicht enttäuschen wollte. Das waren die Erwartungen meiner Eltern und die meines damaligen Freundes, der schon seit einem Jahr Medizin studierte. Diese Beziehung habe ich direkt nach der Reise beendet, weil ich gemerkt hatte, dass es zwischen uns schon lange nicht mehr gut ging. Dann habe ich mich entschieden, Biologie zu studieren, mit der Abmachung mit mir selbst, dass ich nach einem Jahr immer noch zur Medizin wechseln könnte. Im ersten Jahr habe ich mich in so viele Kurse eingeschrieben wie nur möglich, und es war wie Liebe auf den ersten Blick. Selbst in den Fächern, die mich weniger interessierten, wusste ich sofort, dass das meins ist. Ich bin viele Jahre in der Biologie geblieben, habe geforscht und gelehrt und bin in die Sinnes- und Nervensysteme ganz unterschiedlicher Tiere eingetaucht. Über diesen Weg habe ich in meinem Beitrag von der Wissenschaft zum Human Design ausführlicher geschrieben.

Als sich mein Leben neu ausrichtete

Die nächste große Richtungsänderung kam über meinen Körper. Viele Jahre hatte ich keinen konkreten Kinderwunsch, und plötzlich war er da, und er hat sich zum richtigen Zeitpunkt erfüllt. Als Mutter habe ich alles erlebt, von den schönsten Glücksmomenten bei den Geburten und beim Aufwachsen meiner Töchter bis zu Momenten, die mich wirklich herausgefordert haben.

In der Rolle der Mutter habe ich mich mit der Zeit selbst verloren. Das Kreative, Sinnstiftende und Forschende, das mich in der Biologie so getragen hatte, fehlte mir mehr und mehr. Ich habe versucht, das Kreative auf anderen Wegen auszuleben, zum Beispiel mit meinem Blog über das Selbermachen. Doch auch dort bin ich in mein altes Muster gerutscht, in eine Leistungsspirale, in der ich weit über meine eigenen Grenzen hinaus kreiert habe. Weil mir das so viel Freude gemacht hat, blieb lange verborgen, wie erschöpft ich dabei wurde.

Deshalb war es so wichtig für mich, daraus auszusteigen und mich der Achtsamkeit zuzuwenden. In meiner zweijährigen MBSR-Lehrerausbildung fand ich einen Rahmen, in dem ich in einer Gruppe und mit intensiven Lernthemen wieder Unterstützung erfahren habe, durch Freundschaft und durch das Berührtsein von anderen. Dort habe ich begonnen, meine Verwicklungen zu erkennen, und diese Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen, wurde das Fundament für alles, was danach kam.

Mein erstes Human Design Reading

Den Impuls zu meinem ersten Human Design Reading bekam ich über eine Kollegin aus meiner Achtsamkeits- und Yoga-Ausbildung. Sie hatte mir davon erzählt, und das reichte mir. Ich habe vorher nichts gegoogelt und mich nicht informiert, ich wollte es einfach erleben, mit viel Neugier und Offenheit. Worauf ich überhaupt nicht vorbereitet war, war, wie tief mich das berühren würde. So wie mich damals in Botswana die Natur berührt hatte und später das Muttersein, so traf mich plötzlich das Human Design. Ich hatte das Gefühl, mich zum ersten Mal wirklich selbst zu sehen und gesehen zu werden, und das von einem Menschen, der mich überhaupt nicht kannte. Es sind Tränen geflossen, und es wurde gelacht, es war alles dabei.

Ohne dass mein Verstand es erklären konnte, wusste ich: Das wird meine neue Richtung.

Es war ein Moment des Erkennens, wie ein Aufwachen. Mit dem Wissen allein war es jedoch nicht getan, und so habe ich sofort angefangen, im Alltag zu üben, mir die Körpergrafiken aller Menschen anzuschauen, die mir wichtig waren, und die Zusammenhänge zu verstehen. Über meinen langen Ausbildungsweg im Human Design hat sich das nach und nach in ein tieferes Verstehen verwandelt, und heute bin ich als Lehrerin im Team von Human Design Services gelistet. Dabei habe ich immer wieder erkannt, dass es am Ende weniger ums Wissen geht als ums Spüren, um die eigene Intuition und darum, das Wissen auch wieder loszulassen, im Vertrauen darauf, dass vieles davon schon in mir angelegt ist. Darin haben mich auch meine Coaching-Ausbildungen bestärkt.

Für mich ist das Human Design System seitdem ein einzigartiges Werkzeug, um die eigene Richtung zu erkunden, damit zu experimentieren und ganz konkrete Impulse für den Alltag zu bekommen. Warum ich es so gern mit einer Landkarte vergleiche, erzähle ich in meinem Beitrag Human Design als Landkarte. Seit damals ist in meinem Leben viel geschehen. Ich habe mich getrennt, meine Töchter gut durch diese Zeit begleitet, und eine neue Partnerschaft ist in mein Leben gekommen, die ich heute auf einer ganz anderen Ebene gestalte. Ich lerne, neue Formen von Beziehung zu leben, ohne mich darin selbst zu verlieren, und immer wieder zu erkennen, was mir entspricht und was nicht.

Durch das Human Design System habe ich auch gelernt, dem zu folgen, was mir am meisten entspricht. Mir wurde klar, dass mir der Weg in die Selbstständigkeit, mit all seinen Herausforderungen, die Freiheit gibt, meinem Bedürfnis nach Autonomie gerecht zu werden. Zugleich ist es eine tief sinnstiftende Arbeit, die Bedürfnisse anderer Menschen zu erkennen und sie in ihrem eigenen Prozess zu begleiten, und oft entsteht dabei ein tiefes Gefühl der Verbundenheit. Autonomie und Verbundenheit beschreibt Gerald Hüther aus der Hirnforschung heraus als die beiden Grundbedürfnisse des Menschen, und das Human Design System hilft mir, beide bei mir selbst und bei anderen zu erkennen und zu stärken. Das ist ein lebenslanger Lern- und Lebensprozess, und er begann mit diesem einen Moment, der mich tief genug berührt hat.

Drei Fragen für dich

Vielleicht magst du dir einen Moment Zeit nehmen und für dich nachspüren.

• Wann hat dich zuletzt etwas so tief berührt, dass sich in dir etwas neu ausgerichtet hat?
• Wo spürst du gerade einen Impuls, den dein Verstand noch wegdiskutiert?
• Wie könnte ein erster kleiner Schritt in diese Richtung aussehen?